我国新闻网北京12月25日电 （吴思瑶）12月25日10时，主席侄女毛小青做客人民网，以“谈“我眼中的”为题与网友进行在线沟通。
毛小青说，主席之所以可以在那么艰苦的环境下活到83岁，我觉得是因为他他根本上茹素，对野菜情有独钟，再加上训练。他读书的时分，大冬季还用井水洗澡，主席的摄生之道是值得我们学习的。
毛小青谈到，毛主席的菜谱方案大多数都是素食，很少有荤的东西。吃得最多的是马齿苋、苋菜、茄子，都是一些一般的菜。毛式红烧肉，是吃的最高级的菜。主席一向都是家常便饭，根本茹素，主席有一个摄生十六字口诀：遇事不怒，根本茹素、多多漫步、劳逸结合。